Aufbaugruppen

Ziel

Nachdem das sichere Schwimmen erlernt wurde sollen nun die verschiedenen Schwimmtechniken erlernt werden. Rücken, Brust und Kraulschwimmen, die Anfänge der Delphinbewegung und der Kopfsprung sowie erste Vorübungen zu den Wenden stehen bei den Aufbaugruppen auf dem Programm.

 

Übungsstunden

  • 1 - 2 Übungsstunden pro Woche
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