Masters

Wettkampfsport

Freizeitsport

Jeder ab 20 Jahre kann im Schwimmen als Master trainieren und starten.

Masters 1 (Wettkampfsport)

Ziel

Erwachsene die der Wettkampfsport weiter in Ihrem Bann hält können sich hier auf nationale Wettkämpfe oder internationale Top-Ereignisse wie Europa- und Weltmeisterschaften perfekt vorbereiten.

Training

• 3 Trainingseinheiten pro Woche im Wasser
• Montag, Mittwoch, Freitag jeweils 20:00 - 21:15 Uhr
• Traglufthalle oder Freibad Mainz-Mombach

Masters 2 (Freizeitsport)

Ziel

Erwachsene, die ihre Schwimmtechniken verbessern und Ihre Fitness durch Schwimmen steigern wollen, sind hier gut aufgehoben. Auch die Technik zum erfolgreichen "Überleben" des Schwimmens beim Triathlon kann hier erlernt und verbessert werden. Zwei Trainingsmöglichkeiten pro Woche unter professioneller Anweisung bieten dafür eine gute Basis.

Training

• 2 Trainingseinheiten pro Woche im Wasser
• Dienstag und Donnerstag von 20:00 - 21:15 Uhr
• Traglufthalle oder Freibad Mainz-Mombach

Masters 3 (Fortgeschritte Anfänger)

Ziel

Erwachsene, die schwimmen können aber ihre Schwimmtechniken verbessern und Ihre Fitness durch Schwimmen steigern wollen, sind hier gut aufgehoben. Eine Trainingsmöglichkeiten pro Woche bietet dafür eine gute Basis.

Training

12 Trainingseinheit pro Woche im Wasser

• Dienstag von 20:00 - 21:15 Uhr
• Traglufthalle oder Freibad Mainz-Mombach